失眠就是阳不入阴了，没那么难治，送你三味药，沾床就睡

失眠的病因错综复杂，如果抓不到病因，用药效果大大减弱，甚至可能会出现病情加重的状况。

实际上，失眠的核心问题就是“阳不入阴”了，了解为什么会出现阳不入阴的情况，就没有那么难以治疗了，今天吴教授给大家分享三味药，帮你对症治疗，让你睡个好觉。

阳不入阴的三个关键原因：

第一种原因：阳气过盛

阳气过于亢盛，也需要分两种情况：

1. 阳气本身旺盛。这类人主要会表现出怕热，脸上容易发红，容易上火，一看舌苔黄的，舌质还红。这时候可以参考“牛黄清火丸”来帮助清除过剩的阳热之气，改善睡眠。

2. 阴不足以制阳。这类人通常会有失眠多梦、口干舌燥、手脚心热，睡着以后还会出很多汗的症状。舌苔少，舌质红的。这时可以参考“六味地黄丸”，来帮助补充体内的阴液，制约亢盛的阳气。

第二种原因：阳气亏虚

白天，阳在外面活动，可以维持我们的清醒状态；晚上，阳气就会进入到身体里，让我们进入睡眠状态。

如果说，阳气亏虚了，阴阳就不能进行正常的交接，当这种平衡被打破的时候，人在晚上就很难睡着，就会出现失眠。

这类人通常还会出现阳虚的症状，比如怕冷，手脚发凉，没有什么精神的。这时，可以参考“桂附理中丸”，它可以帮助你补充阳气，调整阴阳平衡，让你轻松入睡。

第三种原因：阴阳交接的道路受阻

当阴阳交接的道路受阻时，也会造成阴阳失和，出现失眠。造成阻塞的原因可能是痰湿、瘀血、食积等，解决问题关键就在于清除掉这些体内垃圾。

可以参考使用“越鞠丸”来解决这个问题，把气、血、痰、湿、食积、火热清理掉，就能恢复阴阳的平衡，睡个舒服觉了。

不过需要注意的是，以上中成药仅提供参考，具体还需要辨证，根据个人情况用药，如果你有需要，建议在专业医生的辨证指导下使用，切勿盲目用药！