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一、认知模式
思维是行动的先导，想不对，就做不对。与面对挫折类似，我在之前的一个答案里提到人的耐心，认为耐心其实不过是一种正确认知的产物。
因为事物的发展并不是线性发展的，而是呈现缓慢平台期——快速发展期——缓慢平台期——快速发展期，也就是所谓的量变——质变，所以所谓耐心，不过是认识到这样的发展规律，最终在缓慢平台期保持稳定的心态和持续的投入而已。
面对挫折，其实也有这个问题。正确的认知模式，是认识到挫折是事物从开始走向成熟过程中必不可少的阶段。一帆风顺只是臆想出来的，跌跌撞撞，磕磕绊绊才是现实。
无论是学习、考试、追女生、创业……但凡稍微具有一些难度的事情，都不会一帆风顺，除非你所拥有的资源极为强大，远高于你想要达成目标所需要的。建立了一帆风顺不存在，跌跌撞撞才是真的认知模式，在遇到挫折时，就会认识到，这是暂时的，是阶段性的，甚至是必然的，是完善过程中必须存在的。既然是暂时的，是阶段性的，那就可以坚持继续做下去，而不选择放弃；既然是必然存在的，那就不用大惊小怪，大可以微微一笑，平常心面对。
这就是认知模式的区别。
很多一遇挫折就放弃的人，其实就是没有真正自主做成过一些较为困难的事情，导致自己对挫折的认知不正确而已。
所谓见事少，见识就少。
阅历阅历，有阅才有历。
体悟体悟，有体才有悟。
完美主义，失败洁癖要不得。
二、心理模式
发现一个现象，就是：
A模式：高自我（自信）——低自我保护——低姿态
B模式：低自我（自信）——高自我保护——高姿态
有些人其实也是知道事情发展没有那么容易，遇到挫折是正常的，也就是他的认知模式并没有什么问题，但是为什么还是容易放弃呢？
这里就涉及一个人的心理模式。
一般来说，高自我的人，也就是较为自信的人，自我保护心理就较为弱，他遇到挫折的时候，更容易就事论事，不会把事情的挫折和失败与自我的价值、认同这些东西联系起来，姿态比较低，往往会自嘲，处理问题、面对困境的态度是理性的，采取的应对是适当的。
还有一类人，低自我的人，不自信，自我保护心理强，所谓玻璃心，遇到挫折的第一反应不是就事论事，而是把挫折和失败上升到自己价值和认同的高度，姿态立刻升高，耐受力差，倾向于放弃，来保护自己的自我和自尊（或者把责任推卸出去，甩锅给他人），他们处理问题、面对困境的态度是非理性的，采取的应对是失当的，是情绪化的。
有没有高的自我（认同），能不能就事论事，能不能不要把挫折失败上升到自我认同的高度，能不能理性决策，是区分的关键。
这里延伸出一些瓜哥的感悟：
1、真正见识。想要建立正确的认知模式，一是要真正见识过真实的做事过程。
举个例子，去把太祖革命的历史从头到尾研究一下，或者把曾国藩抗击太平天国最终剿灭之的过程研究一下，就会明白，即使是天纵奇才的太祖，近代完人的曾国藩，想要做成一件事，都要经历千难万险，自己平常人一个，凭什么祈求一帆风顺，毫无挫折？
我经常安慰自己的一句话就是：太祖34岁才上井冈山，四十好几被人追着撵着炸（长征），你矫情个屁……
2、切身经历。建立正确我认知模式，更需要你亲身经历，自己从头到尾参与过一件事情的开始到完成
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。我们这一代很多年轻人，经历的事情太少，所以无法体认很多较为深刻的认知。很多事情，只有真正经历了，身处其中，才会懂得和思考，所谓体察涵泳。
生活中有幸结实一些五十多岁的前辈，他们往往具有钢铁一般的意志，遇到事情敢于迎难而上，敢于坚持到底，我觉得很重要的一点，就是他们之前经历了很多事情，知道事情到底是怎么干成的。
以前听一个前辈讲起自己做事情被黑道威胁，最后事情坚持做成之后偷偷哭的经历，不由感叹，你经历这么一次，怎么可能会脆弱放弃呢？
3、强大自我。很多问题，看起来是认识不到位，做事不到位，其实都是心理不到位。没有强大的心理，无法建立强大的自我，人就容易在自我怀疑和过度保护之间鬼打墙。
心理脆弱——自我保护——非理性——失败——加重心理脆弱
我一直建议很多人去研究一下曹操——袁绍这对冤家，很典型的。
曹操就是典型的高自我——低姿态，就事论事，处事理性。
袁绍就是典型的低自我——高姿态，自我保护，处事非理性。
对比一下赤壁失败和官渡失败。
曹操赤壁失败依旧可以自我检讨，最多就是怀念了一下郭嘉，既没有恼羞成怒责怪他人，也没有自我否定一蹶不振。（华容道那三次大笑虽然是演义，不是史实，但却是把曹公的强大自我显露无疑，虽然现在B站上久了，曹公的笑声已经魔性了……）
袁绍官渡失败就杀了田丰，原因是田丰是对的，自己是错的，这就是典型的为了维护自尊而非理性决策了。有趣的是田丰是知道自己的主公是个什么货色的，那还那么拼命献策，也是善于谋事，不善于谋身。
研究一下这两个人，很多事情其实就很清楚了。至于为什么，我一直觉得，出身规矩太多、家教太严的家庭不是什么好事，小时候调皮捣蛋、野蛮生长反而容易建立强大自我，袁绍和曹操，在我看来，也是家庭教育、童年经历和性格本身决定罢了。因为自我的建立和强化，都源自——自我选择。四世三公，居然不如阉竖之后，人生真是复杂而有趣。
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