从前，拳，掌控的是生死，使我生而致敌人死。现在练拳，练得就是一种对力量的把控，从自身的放松去感觉身体相互配合产生的力量，再到通过遵循怎么样的原理，如何把这股力量作用到对手身上，如何引导，转化，进攻，变背势为顺势，劲的衔接紧凑，连绵不断，变化多样。劲大与小，轻重缓急，取决于什么时候需要，这就好像水墨画，无非就是白纸上涂墨，有轻有重才能构建一副画，所以不是一味的小就是好，也不是一为的重，而是恰到好处，有机会打的那一下就应该大，引导化解的时候就需要柔和。
和吴铭兄的谈话，他向我阐述了自己对功夫的三层定义，他说：“第一层叫粘身纵力，一触即发；第二层：心一动而真劲出；最后达到高层次时，能做到感而遂通，觉险而避。”相比于太极拳论中所说：“由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶级神明。”其最终目的都是要形成一种应敌反应，条件反射。所以，功夫不是一套套路就能称之为拳的，他是通过不同的手段，方法去强化亦或是改变人的一种先天或是后天的反应，通过不断反复提升的训练，使之达到日益成熟，融于自然平常的举手投足之中，用时，以极为简单的形式呈现出来的，既是功夫，以最实际有效的动作，以最小的变化调整，去转化创造出一个有利的进攻条件，能不禁思索的避开危险，有感而发的做出反应，这或许就是拳论上所云的“收敛入骨，便利从心。”吧。用老一辈的说法，练拳，练得就是眼睛一眨的功夫。
中国功夫的没落，就在于门派太多，理论书籍太多，旁门左道太多，相信封建迷信的人太多，真正脚踏实地的人太少，本末倒置，在梢枝末节，无关紧要的地方大做文章，而却把真正实质性的东西凉在了一边。所以你说中国拳到底有多少种，也许我想，只有一种，只是不同的人在不同的时期在他身上得到了发展，形成了属于他自身的一种风格，所以武术，不过是强化人的拳脚，其教学是言传身授，因人施教的，他需要自身的喜爱，明师的指导，花大把的时间，财力物力下去，有一群共同提高的对象作为一个练拳的环境，在时代背景稳定的状态下才能安心的去练习，所以，真正出的了功夫的英雄或是大师，需要自我，师傅，搭档，时间，金钱，时代背景等等，综合起来才能成就一个伟大的人。在一个良好的大环境下，大家都水平很高的时候，教学思路很清晰的时候，就会人才辈出。这就好比中国的体操，乒乓球一样，没有那么多的理论，门派，也不会去盲目崇拜这位大师或是那位高手，因为每个人的先天条件不同，后期形成的风格也不同，但你只要清楚自己是打乒乓球的，如何去打好它，如何去得分，不让对手得分，以这个为目的去进行训练的，而不是看着那个奥运冠军的视频，照片去模仿他，标榜他，立他为一代宗师，去夸大他，强迫每个人都要动作做得和他一模一样。也不是我懂得五行八卦，要去玄幻他，复杂他，弄得自己好像比别人有文化，说出来的话让别人一时感觉听不懂，这不叫功夫，这不过就是没有真本事而故意虚假包装一下罢了，让不懂得人感觉自己很厉害。所以，人说：“没本事的人敢于吹捧，因为他一无所知，功夫，越练到后面胆越小，因为看的多了，高手太多，就不会轻易自夸，而是懂得虚心学习。”从前有句话，叫“初学三年，天下无敌；再学三年，寸步难行。”学的越久，越觉得自己不足的地方太多，需要精细的东西太多，比自己厉害的人太多，学无止境，唯有放下自我，才能不断的去吐陈纳新，更上一层楼。明白练拳用途是关键，有了目标，才能保证自己不会向反方向走。
在从前，国术馆成立时，各大名家来社会上教拳，教套路，就是让人体会放松，有序的做动作，体会连贯，放慢，说的难听点，就是炒大锅饭，从很多人中看看谁对放松的理解进步大些，选好了人选，就开始基本的两人训练，不断体会放松有序在人与人的操练中如何去体现应用。从前，一个老师教，下面学的人，分弟子，学生，弟子是要想办法教你会的，说明老师看得上你，跟着一起学的都叫学生，但是师傅领进门，修行在个人，能不能出东西，还在于自身的条件，下的了苦工，对这样东西的领悟。所以习者众，成者寥寥无几。还有一点，就是很多拳师他是从小就开始练得，对他们来说，放松已经是一种习惯，通过从小针对性的与人玩耍，练习，养成了一种反应。但在国术馆里教学，他们面对的都是成年人，他们有各自的习性，身体条件也已经基本定型。所以我老师说：“练拳，谁练得好，就是看谁先把自己以前的东西丢掉的快。”在没练拳之前，他们要做的，就是练习如何放松，克服紧张，每个人所花时间有长有短，所以都要教的好，学的出就很困难。因此，跟过名师，未必也能成的了名家。
时代在进步，科学在完善，所以拳也在不断往细腻里去走，当西方人民已经在科学的进行着训练的时候，中国人依旧相信着祖先的神奇和不可超越，向往着玄幻的武侠世界，希望哪天能遇见高人，传授毕生所学，成为一代大师，人心太过浮躁，动荡不定的时候，教拳的人在想方设法的圈钱，改变了拳的本质，学拳的人也在想法设法的赚钱，而没有把心思放在学拳上，所谓的传承，第几代第几代，不过只是一纸书文的钱拳交易罢了，功夫，迟早会没的，就算有，人们也看不见了，因为时代不同了，人们不会去重视他了，尊重也就没了，有功夫的人，也就渐渐没落了，退出了人们的视野，隐居在不为人见的街角小巷之中。说拳的人多，真正练拳的人少，能真正功夫上身的人，则更是寥寥无几，而那些铺天盖地的所谓大师，我想，也迟早会被人所看穿的。或许真还是假，也许对于这个社会而言，已经不是那么的重要了，每个时期，总需要一个骗子站出来让众人加以崇拜，吹捧，然后再去揭穿他，惩治他，就好像王林那样，人们都说：“中国每20年，就会出个大师，人们从相信到感觉被骗，推翻再到忘记教训，不断的循环往复。图一辈子虚名的人不会进步，因为他已经不能从别人身上看到自身的不足，名越高，越是放不下，输不起，学不了东西，也没人会愿意教他。太在意贪图利益，就会忘却学拳的初衷，人的本质也就变了。人生，不过就图一个快活自在；拳，不也就练的这个吗，当人被名利圈住了，拳也就没了。
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