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风味鱼包羊制作技术


一、原材料

野生小鲫鱼8条(每条100克,长约12厘米),羊腿肉150克,葱、姜、蒜、香菜共10克,盐5克,鸡精5克,蚝油5克,料酒10克,孜然粉1克,辣椒粉1克。


二、制作过程

1、小鲫鱼斩头去尾留中间,沿后背剪开,去除内脏,剔净大刺,修成约7厘米长的鱼片,洗净待用。

2、羊肉改为长3厘米、宽1厘米、厚0.2厘米的薄片,与鱼肉片一起置于盆内,加葱、姜、蒜、盐、鸡精、蚝油、料酒抓匀腌制30分钟。

3、鱼片皮朝下平铺在砧板上,上面铺一片羊肉片,卷起来,用蒸熟的香菜扎紧,入提前预热的烤箱,保持上下温度各150℃烤15分钟至熟,取出自然晾凉。

4、走菜时,锅入宽油烧至八成热,下入鱼羊卷炸至表面略显焦糊,捞出自然晾凉后装盘,撒上孜然粉、辣椒粉即成。


三、小贴士

此菜也可以用草鱼肉制作,但鱼片需片得厚一点,否则肉卷易散碎。



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