高血压的4种错误观念

源自古中医医学理论,以现代统计学验证的[中医预防保健网]帮助您及早真对健康弱项来养生。

老人血压高点没有关系

→错!正常收缩压应小于140 mmHg及舒张压小于90 mmHg。

血压降得快、越低越好

→血压过低会增加脑缺血的风险。

血压正常就停药

→应逐渐减少药物的剂量和种类，突然停药反而会使血压再次升高，血压波动过大，对心脑肾等 器官损害将更严重。

吃了药就不用改变生活方式

→改善生活方式也是必要的，如：不抽烟、不饮酒、不食盐等。

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祝福您健康愉快！