把年龄与女性幸福感放在一块儿去谈有时很困难，因为只要生命尚存，一切皆有可能，一个还有未来的人又怎么可能对自己的生活盖棺定论？同样，人也很难真切地评价过去，此时此刻的你不是那时那刻的你，不在一个时空也不是一样的自我，想说也说不清。“最美的年龄就是你现在这个年龄”，这句话具有一种生命哲理，生命是一段旅程，每一时刻的艰辛与获得最终构成生命的全部。犹如登山，秉持对峰顶渴望的人不会流连中途的美景。生命没有多余的东西，经历了什么，体验了什么，意味着你的生命获得了什么。生命是流动且随机生成的，追求一种固化的幸福与满足感，或者想留住自己的年轻美丽，客观上是不可能的，主观上却又有可能。
人对现实的知觉有一种无意识的选择功能，能够感觉到的现实其实是内心选择的结果，不是真实的结果。人们常说“年轻是一种心态”，年龄可以改变容颜与身体，正如山河变迁、日月更替，这是不可逆的。一个永葆好奇心、求知欲、探索精神、乐观、豁达，喜欢不确定，愿意体验新感受的女子，就是一个让人感觉永远年轻的女子。
30岁前后对每个女性来说可能是一个心理涅槃的时段，一个全新的自我会像蝴蝶化蛹般展翅而出。通常人们更愿意把女性这一心理变化称为成熟，成熟类似于蜜桃成熟，这个时候的女子因为爱过、痛过、获得与丧失过、生育过……她的身体与心智弥漫着一种睿智、母性温暖、柔情、宽容、善意，美丽而不耀眼，张扬而又节制，善解人意又坚守原则，这是人见人爱的女子。这个时期，成熟的女子知道“我是谁”，有了自我的边界，也有了属于自己的审美与价值情趣，因此也开始为自己而活。把30岁看成女性心身的一个坎儿，关键还是能否活出自我来。有自我的女性知道自己的责任，比如养育孩子，关心家人，爱惜老公，追求事业……但这不是生活的全部，生命的宽度与广度还有很大的空间去实现自我生命的饱满与完成。
年轻的女子都是可爱的，有一些人还拥有美丽，这是上帝的礼物，可遇不可求。但美丽与年轻无关，与漂亮也无关，与女子的修为、德行、气质、风韵有关；与年龄的增长，智慧、知识、经验的积累，心灵的饱满有关。她在的时候春风拂面，她不在的时候温馨犹存，不是悦人眼而是悦人心。
30岁以后的女性才是男性灵魂的恬静港湾，成熟的爱一定类似于母亲的怀抱，把疲惫的头放在一个年轻女子的怀里还是放在一个成熟女性的怀里，哪种感觉会更让男人流连忘返呢？很多女性喜欢年轻的时候，那个时候有更多的不确定，更多未知，也有更多的可能性，因此也更勇敢。愿意探索新的关系，尝试新的情爱，追求新的刺激。青春是一种财富，输得起、也赢得起。30岁以后因为珍惜自己而珍惜他人，因为曾有过多重的体验而变得情感丰满，因此也变得美丽。生命在每一时刻都会保持一种追求，媒体说王菲是一个传奇，在我看来王菲只是在追求生命的自我实现，她懂得“放下才能获得”这样的生命哲理。
女性对年龄在意也许是一个被现实的问题。中国男性文化的集体无意识把年轻、性感、漂亮的女性当作一种精神图腾，这跟中国男儿恋母情结有关，也跟中国男儿内心阳痿有关。他们害怕成熟的女性，因为他们在婚姻中无意识地重温着与母亲的关系。西方的男子更喜欢30~45的女性，喜欢成熟的女子是因为自己的人格也成熟。对大多数女性来说，为了同情怯弱的男人保持娇好的面容、性感的身材、单纯的心态是可取的，却不能受制于这样的一些世俗观念。正如人们需要理想，又不能受制于理想而忽视正当的生活，这样才能活出自我来。
那么如何减轻年龄增长给女性带来的焦虑呢？我想女性要建立以自我为中心的生活观，生命如自己驾车（车象征自我），一个男人爱你，愿意与你一同奔向你设定的旅途，他可以帮助你到达你追求的那种生活，会给你带来喜欢的孩子，是你愿意体验的那种情爱，就成为允许他上车的先决条件。有一天那个男人累了，见异思迁了，他下了车，生活还是你的，孩子也是你的，去往生命旅途的目的还在，你没有失去什么。有了这样的生活观你会感激那个人曾有的陪伴，感激那个人对实现你生命价值曾有的帮助，对年龄增长带来的焦虑会如风而散。
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