酸性水果

杨桃

杨桃在许多亚洲国家也被称为杨桃，它含有大量的维生素C.这种水果被认为可以治愈黄疸和眼睛酸痛，是的，不可否认的是，它有助于清除毒素。身体。

葡萄柚

与橙子相比，葡萄柚的大小更大，维生素C含量非常高。它们主要存在于中东和远东地区。众所周知，它们对皮肤有益，可控制糖尿病等疾病，减少衰老，并有助于减肥。

柠檬

柠檬在所有酸性水果中含有最高量的维生素C. 柠檬的健康益处包括对抗感染，治疗疲劳，减肥，快速消化等。吃柠檬泡菜也是一个不错的选择，并且在许多亚洲国家都很有名。

酸橙

酸橙比柠檬小，维生素C含量也低。石灰的热情主要用于强调食物中的风味。酸橙因其在全世界的抗癌，消化辅助，皮肤保护和口腔溃疡愈合特性而闻名。

橙子

橘子看起来非常诱人和美味，它是最有吸引力的水果之一，因为它的颜色令人惊叹。人们可能会在世界不同地区找到各种各样的橙子。这种水果富含维生素C，自古以来就以其药用价值而闻名。橙子主要存在于美国巴西，是一种受欢迎的早餐水果。

罗望子

罗望子果实是一种热带水果，在瓜德罗普岛，埃及和大多数亚洲国家都很常见。罗望子有许多食谱，酱汁，果酱，糖浆，也用于制作糖果。它用于治疗消化不良，喉咙痛和许多其他疾病。

刺果番荔枝

刺果番荔枝在南美洲，中美洲和非洲的许多地方都有发现。它用于制作糖果，冰淇淋和饮料。但是，不建议用于医疗目的。

柑橘

橘子，也被称为圣诞橙，体积小，是各种橘子。它的维生素Ç含量很高，是一种非常多汁的水果。它含有除维生素Ç外的许多其他营养素。

普橘子

橘子比橙子更甜，主要用于制作水果沙拉。它可以减轻消化并支持消化系统，并且可以每天食用。

克莱门汀

克莱门汀是一种多种橘子。与橙子相比，它们的酸性较低，无籽且有助于制备果汁。

金橘

金桔在南亚国家和亚太地区都有发现。这种果实生长在灌木丛中，与橄榄一样小，呈橙色。它用于制作利口酒，果酱，果冻和糖果。

桔柚和Minneola

Tangelo也被称为Honeybell，它具有低酸度和非常多汁。其品种包括Orlando Tangelo和Minneola。这些水果在美国的许多地方种植。

柚

柚子主要在东南亚种植。这种水果有许多名称，如中国葡萄柚，大象葡萄柚，Jabong，Jambura等。它们比葡萄柚大，用于制作果酱，甚至用于调味。

萨摩

萨摩是一种柑橘类水果，起源于日本，但在西方也有。它含有大量的维生素C，无籽。种植萨摩树通常需要8到9年的时间。

丑桔

丑桔也被称为Ugli水果，主要在牙买加发现。它通常比葡萄柚大，比橙子更酸，因此维生素Ç含量高，它可以在美国和欧洲的当地市场中找到。

奇异果

奇异果的名字来自新西兰的国鸟，是孩子们最喜欢的水果。它富含维生素C ^和许多其他营养素。众所周知，它可以治疗哮喘，预防贫血，对孕妇也有帮助。

食用酸性水果非常重要，因为这些效果通常反映在个人的皮肤，头发和健康上。但是，每当患感冒和流感时，总是不要食用含有大量维生素C ^的酸性水果。如果您正在进行任何类型的饮食，您还可以从可用的酸性食物列表中选择您需要的正确食物。没有什么比柑橘类水果更令人耳目一新了，所以如果你想要充满活力并且整天感觉神清气爽，那就放弃那些垃圾食品，然后拿起柑橘类水果。