男逾40歲有一成睪固酮不足

男性四十歲後常有睪固酮（男性荷爾蒙）不足問題，恐因此引發高血糖、高血壓、高血脂、肥胖等代謝症候群。睪固酮不足問題，須控制飲食，必要時可由醫師處方補充男性荷爾蒙。

中年危機

男性出現高血糖、高血壓、高血脂、中央型肥胖的代謝症候群，有部分男性睪固酮也不足。

可能引發勃起障礙

近年國內研究已發現，睪固酮低下者中，至少五成有代謝症候群；長期睪固酮低下會增加罹患冠心病、糖尿病、高血壓風險，也可能引發勃起障礙。

男性的睪固酮濃度在二十五至三十歲達高峰，三十歲後平均每年減少百分之一至二，通常四十歲後就會不足，若還有作息不正常、抽菸、喝酒等問題，下降速度會更快。正常睪固酮濃度為每一百毫升血液有三百至一千奈克，不足者必要時可由醫師處方補充男性荷爾蒙。

男性更年期合併睪固酮濃度低下，不一定都會出現類似憂鬱症的身心症狀，但若輕忽而延誤治療，除了容易因腰圍變粗、肥胖引發心血管或三高疾病外，還容易因為骨質疏鬆造成扭傷、骨折等傷害。

還有不少男性會合併若有合併勃起功能障礙，一定要及早就醫，可先服用壯陽藥改善勃起困難，再搭配補充凝膠型或長效型針劑男性荷爾蒙治療，調整負面情緒、改善代謝症候群及提升專注力及肌耐力。

最忌諱的是，誤信各種誇大或是耳傳偏方來補充睪固酮，臨床就有人以為吃虎鞭、犀牛角可補充精力，甚至誤用含低劑量的甲基睪固酮營養品，長期服用反而會造成肝、腎負擔。