更年期综合症是由于更年女性性腺功能逐渐衰退，这一变化或轻或重会引起体内一系列平衡失调，使人体的神经系统功能与精神活动状况的稳定性减弱，从而导致人体对环境的适应力下降，对各种精神因素和躯体疾患都比较敏感，以致出现情绪波动，感情多变，并可诱发多种疾病。
1.生理原因
女性出现更前期的种种“反常”现象，最主要的原因就是内分泌的变化，主要表征就是停经。就字面上的意思是指月经不来了，但实质的意义却是因卵巢功能衰退后，女性激素（包括雌激素及黄体素）分泌减少，导致全身性的生理变化，因此光凭月经不来并不足以判定是否停经。一般而言，初经约在13岁左右来临，之后每个月有正常的排卵，也有正常的女性激素分泌，激素（雌激素及黄体素）能帮助身体多种器官正常运作，例如心脏、血管、骨骼、神经系统、生殖泌尿上皮等。到了50岁左右，卵巢停止了排卵的使命而萎缩，也不再有足够的女性激素分泌，上述的身体系统顿时少了女性激素的帮忙，会逐渐发生了问题，导致了更年期一些症状的出现。
2.精神及心理原因
除了生理因素外，女性精神、心理状态不稳定等也是导致更年期长、症状重的重要原因。
（l）对未来失去信心。进入更年期后，自己的子女也都相继成年，所以会产生如“孩子们都成家立业，离开家了”的想法，悲观、孤独、焦虑等情绪一并袭上心头。
（2）沉溺于过去的恩怨和不快中。如总为过去的某些纠葛无法打开心结，或者认为“和这样的男人结婚真是个错误”、“年轻时太辛苦”等，容易导致情绪低落、郁郁寡欢。
（3）固执己见。固执己见的人总认为只有自己才是最正确的，经常会无端怀疑周围的人和事，导致极端的自信、自负和敏感多疑
（4）对现状不满。如感到“丈夫只关心工作，对自己很冷落”、“孩子们不太关心自己”“朋友也时常冷落自己”等，产生不满，容易激怒，很难自制。
现代女性更年期大多提前
女性的更年期年龄与月经初潮年龄有关，而现代女性月经初潮年龄提前了，平均为12.5岁。生活节奏快、精神压力大的，再加上肥胖、慢性病等原因，就容易导致卵巢功能早衰，而出现更年期提前的情况。一些医学原因导致更年期提前，比如子宫切除术，激素药物避孕及多次流产。
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