中医教你认识雀斑

雀斑好发于面部、颈部及手背等暴露部位，亦可发生于胸、背部。雀斑表面光滑，不高出皮肤，易集中在鼻部，少数人全脸都有。具有一定的遗传因素，当然不一定遗传于你的父母，也有可能隔几代遗传的。通常 16岁前长的雀斑都被认为是遗传因素造成的。而且常随年龄的增长而增多。皮肤受损也是雀斑产生的因素之一，皮损处黑色素细胞经日晒后，能快速产生黑色素颗粒，沉积于局部，形成雀斑。其色素斑点的数目、大小、颜色取决于吸收日光的量及个体对日光的耐受性，夏季日晒增多时，斑的数目也相对增多、形体大、且颜色也比较深。尤其是青春期雀斑发病可达到最高峰期。冬天日晒减少时斑点会变淡但是也不会完全的消失。

雀斑和其它色斑一样对阳光非常敏感，受到强烈紫外线的照射，雀斑的数目就会增多，而且色泽也会逐渐变深。雀斑也是属于遗传性，而且接近青春期时会明显地产生雀斑。怀孕期间也是雀斑数目增加或明显起来的另一个原因。

女性多见雀斑

雀斑多见于女性，儿童期出现，往往6～7岁以后开始出现，至青春期最明显。每于夏季时，日晒皮损加重，冬季减轻。

雀斑的发病特点

皮损为淡黄色，黄褐色或褐色斑点，呈圆形、卵圆形或不规则形，如针尖至粒大小。斑点不融合，无自觉症状，见于皮肤暴露部位，对称发生，尤以面部多发，见于鼻、两颊、手背和四肢。

难治雀斑 要找对策略

中医说，女子以肝为本，这是因为“肝藏血”的缘故，而女人最容易失掉的，就是血。在中医看来，女性肝血不足，便会出现肝气横逆的情况。又由于肝是主管情志的器官，所以一旦出现肝气横逆的情况，就容易出现情志方面的疾病，要么是郁闷，要么是过于激动、奋怒等，从而脸上长有雀斑，祛斑去除最彻底的方法是从内到外的清散淤血，通常脉络，从内到外的美白通透。

雀斑皮肤注意事项

避免日晒：外出时注意避光，可涂搽一些防晒类护肤品，并应使用防紫外线伞，防止因紫外线过度照射而数量增多、颜色加深。

注意饮食：多吃含维生素 C 水果、蔬菜。如苹果、西红柿等。