湿疹的发病因素有很多,所以,在日常生活中,特别是一些习惯上,要特别注意。
(1)避免不良环境因素:保持温度、湿度适宜的生活环境,避免不良因素如受寒或干燥等。
(2)不良精神情绪刺激会导致湿疹病情加剧或反复:要改变急躁性格,避免受刺激,注意调整情绪;可适当参加一些能够促进身心健康的体育活动。
(3)饮食需注意:湿疹患者需忌食辛辣、海腥等发物,饮食应以清淡为主。由于个人的体质不一样,过敏原也有区别,而湿疹患者应弄明白自己过敏原是什么,要忌食这些食物,以免病情反复口
(4)注意日常洗涤用品的使用:注意不要用碱性大的香皂或肥皂,最好使用沐浴露,不要用高温热水洗澡。洗澡后涂上润肤油,以免肌肤干燥。
(5)在日常护理中,穿衣打扮也要注意:毛织品、化妆品等也是有些病人的过敏原,这就要注意避免接触该过敏源,以免诱发病症。
(6)湿疹患者应该慎用外用药:需在医生的指导下正确使用外用药物,不可长期大量使用,特别是使用皮质激素时,为了以免产生不良反应,应必须按照规定的浓度使用。
(7)护理婴儿湿疹患者时要注意:不要喂食过饱,以免造成消化不良。对牛奶过敏的,要将牛奶多次煮开,以减少致敏因素,少加糖,或试用其他代乳食品。如果是母乳喂养,母亲应忌食会引起过敏的食物。小儿湿疹发病期间,不接种预防疫苗,以免产生不良反应。
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