胃肠功能紊乱患者的饮食

　　胃肠功能紊乱在饮食上应该做到以下几点：

　　一、防止贫血和营养不良：对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。

　　二、注意食用酸碱平衡：当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。

　　三、不适宜吃含纤维较多的食物：避免吃引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

　　四、注意食用具有营养的食物：多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足。