鼻炎虽说不是很危险的一个疾病,但是鼻炎因为鼻塞不通气,呼吸会变困难,很可能会因氧气不足,造成高血压,心脏病等等。间接的危害人们的健康安全。
步骤/方法:
预防鼻炎的话,要记住不能吃带刺激性的食物,比如海鲜,辣椒等,尽量少吃辣的食物和油炸的。
水果和蔬菜是健康生命的保障,要多吃富含维生素多的蔬菜和水果,比如说有胡萝卜,苹果,菠菜等。
要注意预防感冒,因为感冒往往都会引发鼻子不通气,这样会致使患上鼻炎,如若真患上鼻炎,必须及时就医。
要避免与感冒病人的接触,勤洗手,勤锻炼,保持良好的个人习惯,这样会很有效的减少患上鼻炎的几率。
鼻炎的发病与多种因素有关,如身体素质、气候条件、空气质量、不良嗜好等,大多由伤风感冒诱发,秋冬风寒之季多见,或首次鼻炎未能彻底根治,往往遗留病根,一旦受凉或受到异味刺激,演变成慢性过敏性鼻炎。
本病的病因病机主要是正虚邪滞,素体正气亏虚,稍有外邪袭表,肺卫首当其冲,肺鼻相通,连带受损,鼻窍不利,又可累及全身,故在治疗时强调扶正祛邪、通窍畅窦,意在提高机体功能,促使慢性炎症得以自愈。因本病复发率高,治疗一定要彻底,不能症状稍有改善就立即停药,可在症状消失后长期服用玉屏风散,以扶助正气,巩固疗效。
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