饮食上怎样预防胃癌症状 补充维生素C有助防胃癌

现代都市人胃癌高发，这和平常的生活饮食习惯有着很大的关系，因此要做好预防胃癌的工作。冰岛是一个胃癌高发的国家，那里的人喜欢吃鱼肉、羊肉，吃蔬菜以土豆为主，冰岛除了温室培养的蔬菜，基本上是不产水果的，所以那里的人们吃的蔬菜水果都很少，摄入的维生素C比其他国家要低很多。而维生素C是有助预防胃癌的成分。流行病学研究发现，在那些胃癌高发的地区，居民的饮食中普遍都是缺乏维生素C的。现代都市人胃癌高发，这和平常的生活饮食习惯有着很大的关系，因此要做好预防胃癌的工作。冰岛是一个胃癌高发的国家，那里的人喜欢吃鱼肉、羊肉，吃蔬菜以土豆为主，冰岛除了温室培养的蔬菜，基本上是不产水果的，所以那里的人们吃的蔬菜水果都很少，摄入的维生素C比其他国家要低很多。而维生素C是有助预防胃癌的成分。流行病学研究发现，在那些胃癌高发的地区，居民的饮食中普遍都是缺乏维生素C的。