虾的做法大全
虾肉富含优质蛋白质和钙质，尤其适合孕妇和婴儿食用。虾不仅含有丰富的蛋白质和钙，而且，热量也比其他肉类要低得多 ....
今日早餐营养搭配：金枪鱼三明治的做法
今日午餐营养搭配：咸蛋黄焗虾的做法+苦瓜炒蛋的做法+金针肥牛汤的做法+樱桃肉的做法(宝宝餐)
今日晚餐营养搭配：香芹炒香干的做法+清炒西兰花的做法+韩式泡菜汤的做法+茄汁豆腐小丸子的做法(宝宝餐)
中餐营养分析：虾的吃法太多了，试过咸蛋黄焗虾，香香的咸蛋用来焗虾，味道真的很不错，做法也简单；不过，毕竟虾经过了油炸，不是太健康了，减肥的MM还是吃这道苦瓜炒蛋吧，清火又减肥；金针肥牛汤估计大伙都吃过，做起来超级简单，平时可以在冰箱中冰鲜一些肥牛片，想吃的时候室温化软，十分钟就可以喝上香喷喷的汤了，即使零厨艺的同学也照样零失败，软嫩的肥牛片经过汤汁的浸染，异常滑嫩多汁，鲜美之极；宝宝餐樱桃肉酸酸甜甜的，十分好吃，为了健康，家长们可以改变一下烹饪方法，将肉肉焯熟后再进行烹制。
晚餐营养分析：香芹炒香干子，这道菜好，有肉有菜蔬还有豆制品，连腌肉带炒十来分钟可以端上桌，老少皆宜的快手营养小炒，炒这菜速战速决，煮妇不容易上“火”；西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，这道清炒西兰花也是夏季的快手小炒哦；这道韩式泡菜汤是完全无油烟的一种做法，很适合在夏天操作。不流一滴汗，就可以完成不打折的美味！宝宝餐茄汁豆腐小丸子酸酸甜甜，是小孩子很喜欢的口味。 夏季养生糖水 夏季养生食谱 鱼的做法大全 凉菜的做法大全 婴儿辅食的做法大全 鸡汤的做法大全 排骨汤的做法大全 茄子的做法大全 鸭的做法大全 虾的做法大全 豆腐的做法大全 鸡翅的做法大全 牛肉的做法大全 排骨的做法大全 婴儿辅食的做法大全 红烧肉的做法大全 回锅肉的做法大全 鸡的做法大全 粥的做法大全 羊肉的做法大全查看图文详细
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