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2012.12.03
接纳不是容忍错误的行为
而是内心对当下全然敞开
接纳也不是逆来顺受 逃避退缩
而是允许和面对当下一切的存在
任何事件的发生都有其自然规律
接纳不是只允许美好祥和的降临
而是允许丑陋和不幸自然的存在
接纳你所不愿接纳的一切——
温柔的倾听烦恼和惆怅的声音
平静的觉察痛苦和忧伤的感受
与此时此地存在的一切同在
让自己就是当下自己所是的样子
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