遇到问题时,我向宇宙和灵气请求指引。对我而言,灵气是最简便有效的。
这个疗程能减轻忧郁症状,增强身体的快乐荷尔蒙脑内啡,增进自信和内在力量感:
1.双手置于耳朵上方,手掌靠着太阳穴,手指平贴头部。此手位能平衡大脑两侧,增进记忆力,改善忧郁和头痛。
2.双手贴着后脑,指尖向上。此手位能增进安全感,减轻恐惧和忧郁,帮助睡眠。
3.双手放在胸口两侧,指尖在锁骨下方相触。此手位能强化免疫系统,调节心跳和血压,增进爱与享受生命的能力。
4.双手放在肚脐两侧,指尖在身体中央相触。此手位可调整新陈代谢,帮助消化,缓解强烈情绪,例如恐惧和忧郁,并提升自信。
5.双手放在后腰肾脏,指尖朝向脊椎。此手位可强化肾脏、肾上腺和神经,促进排毒,缓解背痛,增进自尊心。
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