大连市金州新区快乐舞步健身操配操音乐

大连市金州新区第一套快乐舞步健身操配操音乐

第一节  热身运动    《潇洒女兵》
  
第二节  上肢运动    《心情舒畅》
  
第三节  肩部运动    《情系二人转》
  
第四节  腰腹运动    《吉雅》
  
第五节  跳跃运动    《一路歌唱》
  
第六节  手指运动    《最美的寻觅》
  
第七节  全身运动    《新苫的房雪白的墙》
  
第八节  胯摆运动    《剩女时代》
  
第九节  自由运动    《印度歌曲》
  
第十节  腿部运动    《张灯结彩》
  
第十节  循环拍打运动  《火火的姑娘》
  
第十二节  整理运动  《今夜舞起来》
 

大连市金州新区第二套快乐舞步健身操配操音乐

第一节 热身运动   《相约北京》
第二节 伸展运动    《最炫中国梦》
第三节肩部运动    《最炫民族风》
第四节扩胸运动    《红月亮》
第五节腰腹运动    《幸福山歌》
第六节下肢运动    《火红的太阳》
第七节胯摆运动    《天马》  
第八节上肢运动    《我为草原唱情歌》
第九节全身运动    《幸福要来到》
第十节腿部运动    《拿出你的情抓住你的爱》
第十一节调理耸肩运动  《印度舞曲》    
第十二节 整理运动  《中华全家福》

大连市金州新区第三套快乐舞步健身操配操音乐

第一节 热身运动  《清晨我们踏上小道》
第二节 上肢运动  《激情广场》
第三节 肩部运动  《我的草原我的缘》   
第四节 扩胸运动  《出人头地》   
第五节 自由运动  《唱不完的情歌》       
第六节 抓手运动  《爱情红绿灯》
第七节 全身运动  《倍儿爽》 
第八节 摆髋运动  《大姑娘美大姑娘浪》   
第九节 跳跃运动  《丰收的好家乡》
第十节 腰腹运动  《把我抱起来》   
第十一节 腕部运动 《康巴的节日》   
第十二节 整理运动 《中国鼓》

大连市金州新区第四套快乐舞步健身操配操音乐

第一节  热身运动—— 《向快乐看齐》

第二节  上肢运动—— 《爱郎的心》

第三节   肩部运动—— 《梦想大舞台》

第四节   腰腹运动——《向着太阳歌唱》

第五节   扩胸运动——《潇洒走一回》

第六节   自由运动——《爱疯舞》

第七节   跨摆运动——《谁是谁老公都是临时工》

第八节   全身运动—— 《小苹果》

第九节   抓手运动—— 《万紫千红》

第十节   腿部运动——《蝴蝶 BUtterfly》

第十一节   腕部运动—— 《蝴蝶翩翩飞》

第十二节  整理运动—— 《红歌中国行》