天气逐渐转凉，请注意监测血压！

很多人的血压在夏季偏低，甚至有的高血压患者减小了降压药物的剂量。

秋已至，天逐渐转凉，人体的血压开始逐渐增高。有高血压的朋友、特别是夏季减小降压药物剂量的患者，需要加强血压监测。如果发现血压增高，要及时咨询医生，必要时增加降压药物的种类或者剂量。

请注意，对于多数人而言，应该尽量把血压控制在130/80 mmHg以下，而不是140/90 mmHg。这样有助于更为有效的减少高血压对心脑肾以及血管系统的危害，减少高血压相关并发症的发生。

建议有高血压的朋友至少每周测两次血压，并且做好记录。记录内容包括收缩压（高压）和舒张压（低压），还要记录脉搏（心率），就医时把自己记录的这些数据提供给医生，可以让医生对您的血压有一个全面客观的了解并制定出更为合理的治疗方案。

降压药物的使用有很强的专业性，大家切忌自行加减药物，以免引起不良后果。