晚上别着急睡，脚底贴个创可贴，不用再失眠！

我们的手如果不小心被划伤，我们首先想到的是用创可贴贴上，但是创可贴除了贴我们的创口之外，还有一个神奇的妙用。

首先撕开创可贴

接着滴上些风油精

平时有失眠多梦的朋友们，在睡觉前可以把滴了风油精的创可贴贴在脚底板，贴在脚心处。

这个方法能有效地缓解失眠现象，坚持使用可以提高睡眠质量，有失眠烦恼的朋友不妨试试看

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