狐突是春秋战国时代的晋国大夫，出侍晋武公。他是春秋五霸之一晋文公重耳的姥爷，重耳的老爸晋献公诡诸，曾娶了孤突的两个女儿，大女狐季姬、二女儿小戎子。狐季姬生重耳，小戎子生夷吾。
公元655年，因晋献公后来娶了个小三骊姬，骊姬十分漂亮，又风情万种，特别讨晋献公诡诸的欢心，于是献公欲立和骊姬的儿子为太子，也就是想废长立幼。这样以来，晋国乱了套了。没办法，公子重耳选择了出逃，让重耳始料不及的是，这一逃就是19年之久。当时和公子重耳一起出逃的有孤突的两个儿子，也就是重耳的大舅狐偃和小舅狐毛二人，伴随重耳先后周游翟、齐、鲁、宋、郑、楚，秦等国。
这次史称“骊姬之乱”，直接造成了太子申生被杀，狐突的两个外孙，狐季姬生的重耳，小戎子生的夷吾都出逃在外。当宫乱平息，夷吾在齐国和秦国的帮助下回国即位，史称晋惠公，他在位14年。
晋惠公死后，子圉被立，史称晋怀公。他即位以后，根基不稳，对他威胁最大的正是在各国有良好声誉的重耳，当时依然流亡在外。为了削弱重耳的力量，晋怀公就下命说跟随重耳的人必须回国报到，若不回来，则诛其全家。跟随重耳的有十九人，现在我们所知道的最著名的是与寒食节有密切关系的介子推，可在当时，狐突的两个儿子狐偃和狐毛恐怕要更重要一点，他们是重耳以后回国执政乃至春秋争霸最重要最得力的助手。
命令到了狐突处，狐突却不肯听命。他说，古往今来，儿子出仕，父亲一定要告诉他忠诚。我的儿子跟着重耳已经许多年了，如果现在叫他回来，这和我原来说他的可不一样了。我不能教子以二心事君。你要逞淫刑杀人，我听命就是。于是晋怀公将曾外祖父狐突杀害了。
狐突被杀第二年，重耳在秦国的帮助下回到晋国即位，是为晋文公。他感念姥爷狐突的忠诚，厚葬其于封邑马鞍山，且立祠祀之。
随着时代的推移，各个朝代都对孤突进行了加封。直至到了宋朝，高宗赵构封狐突为护国利应侯——估计狐突在此时完成了从忠臣到神灵华丽丽的转变。
直到现在，山西某些地方，天旱的时候，从井中打水，并祷告于神，就会下雨——这很有可能就是狐突转变为雨神的由来。
后来慢慢神话他能兴云布雨。因狐突教子“忠臣不事二主”，深得历代统治者推崇，且被神化。后人为了纪念狐突，建庙祭祀。现在最大的狐突庙位于清徐县城西南八华里的西马峪村北。始建于宋宣和五年（1123年），金明昌元年（1190年）、元至元二十六年（1289年）作过修葺，并彩饰武士侍女及狐突夫妻坐像。在山西的许多地方，供奉孤突的庙很多，并且香火不断。
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