慈師:痛苦来源于人的习气和...

痛苦来源于人的习气和业力，克服痛苦的过程，就是净化自己的过程，一旦想躲避痛苦，就是被自己的习气卷走了，用佛法面对他，法的力量就自然显现出来了，经过几次克服痛苦、痛苦占上风的反复，清静的力量会越来越强大。内观禅就是要克服这种痛苦。