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香煎鲈鱼块

╃ 食材清单 ╄鲈鱼、青线椒、红线椒、小葱

1、准备一条清理得很干净的鲈鱼,剪去鱼鳍和尾巴不要。

2、然后再把鱼头切掉,从中间破开剁成两半。

3、用刀顺着鱼骨从鱼尾把鱼肉片下来,然后把两半鱼都切成1厘米左右的段。

4、把鱼块放入碗中,加入一勺盐、少许胡椒粉、两勺生抽抓拌均匀腌制15分钟。

5、准备一根青线椒切成圈,一根红线椒也切成圈放入碗中备用。

6、一块生姜切成丝,几根小葱切成段放入盘中备用。

7、腌制好的鱼块中加入适量的玉米淀粉,用手轻轻地抓拌均匀。

8、锅中烧油均匀地放入鱼块,煎至一面金黄翻煎另一面

9、然后下入姜丝翻炒出香味,再把青红椒圈也放进来翻炒均匀。

10、从锅边淋入少许水淀粉勾薄芡,开大火把汤汁收浓。

11、出锅前撒入一把葱段翻炒均匀,就可以装盘享用了

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