五花肉400克、胡萝卜250克、香葱3根、八角3粒、生姜1大块、冰糖5粒(10克)、黄酒2汤匙、白胡椒粉1/3茶匙、酱油3汤匙、盐适量
胡萝卜红烧肉做法:
1、准备好原材料,该洗的洗净。
2、锅烧干不放油。将猪肉皮那边贴锅底,用手按住,将肉皮烙黄。
3、烙好的猪肉在水下刮干净。
4、冰糖碾或捶成细碎;姜切片;香葱打成结;五花肉切成3厘米的方块。
5、锅里烧约1升水,水开后,放猪肉下去,肉收缩后,马上捞出来。
6、平底锅烧热,放五花肉,用小火将四面煎黄出油后,只夹出肉。
7、用底油炒香八角、姜葱,然后下入冰糖碎,不停用铲翻炒。
8、炒到冰糖由白至棕红并冒出泡泡出,倒入酱油出香味。
9、往锅里注入1升开水。
10、平底锅所有食材移到炒锅或者砂锅,放黄酒和白胡椒粉,大火煮开后,加盖小火咕嘟1小时。
11、尝试下汤汁,看是否放盐。把胡萝卜去皮,切成块状,放入,煮开后,加盖,继续用小火焖15分钟。
12、开盖,用中火收汁,待汁水粘稠起泡泡时,翻匀,关火。
小贴士:
1、猪皮先在锅里干烙至黄,既可除腥臊味,又能使猪皮口感更加Q弹。
2、猪肉汆水后再煎出油会缩小,所以不要切太小。
3、煎猪肉是为了减少油脂摄入,口感更好。
4、猪肉汆水,一是为了去腥,二是为了定型。
5、炒糖时,关键是要小火,不停翻炒。
6、炖肉时烧开后,一定要小火,呈咕嘟冒泡的那种,水不要太少。
7、最好起锅时间为汁水呈粘稠状并冒许多泡泡,这样翻匀后,汁水可以均匀挂在肉上。
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