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2017.01.19
原材料:羊排500克,盐15克,葱姜少许,花椒十几粒,料酒15克,孜然少许,辣椒粉少许,油和蜂蜜少许
羊排只要中间一段,厚一些。
冷水焯水后,放入汤锅中加满水,加入15克盐,稍多,因为肉需要入味,花椒,料酒,葱姜。
煮到肉烂,筷子轻易插入状态。
取出,待外皮稍干,刷一层油和蜂蜜。烤箱预热200度烤10分钟后取出,再刷一层蜂蜜和油,撒少许孜然和辣椒粉再烤10分钟,外皮焦黄即可。
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