香煎龙利鱼柳

1、 龙利鱼洗净后，切成长条状后放到厨房纸上吸干多余水分

2、 撒上适量食盐、黑胡椒粉、生抽，戴上一次性手套，将调料抹匀

3、 锅中放入少量橄榄油，下入龙利鱼柳，两面各煎5分钟，煎至肉质变熟

4、 如果喜欢酸味的朋友，食用前还可以在龙利鱼柳上挤入少量的柠檬汁