你坚持最久的变美小习惯是什么？

我有一个小习惯 坚持了好多年了，就是冷热水交替洗脸。对于很多人来说可能不算什么，但是坚持了这么多年，我真的有觉得皮肤状态很稳定。

其实冷热水交替洗脸的原理很简单，热水会让脸部毛孔打开，然后洗面奶会彻底的清洁脸部污垢，然后洗去泡沫，用冷水冲洗干净。一冷一热交替，你能明显感觉毛孔闭合。

冷水还有刺激血液循环的效果，所以冷热水洗脸可以促进脸部血液循环，使皮肤保持细腻有弹性。