▲点击观看视频：领略《西狭颂》的魅力（二）
本期重点解析
1
帖的选择
碑帖
2
工具选择
纸张、毛笔、
墨
3
临习
起笔、收笔、线条
1
帖的选择
关于我们临习的字帖，建议大家不要买集字、临习教程一类的帖当作法帖来临。
集字类：原碑拓片经过多次搬、挪、修复，文字变形严重；
教程类：多是搞理论、院校老师编的，他们实践经验与理论是未必一致的，他们搞出的临习教程，教条、欠准确。
如何选帖：选帖还是原大的碑帖为好，找那些比较有名气的出版社出版的原碑帖。虽然模糊些，但那是最接近原汁原味的。买字帖的时候不要看帖显得很模糊，其实习惯之后你会看得很清楚。
2
工具选择
纸张：元书纸、毛边纸、报纸可以，但最好用书画纸。书画纸，也就是大家认为的宣纸，好处是对掌握宣纸性能有所帮助；面对雪白的宣纸，临习起来，会更用心。用毛边纸、元书纸练字，再拿宣纸创作，你会发现很长一段时间可能会不习惯，把握不好。
笔：学习隶书，建议用兼毫笔。初学者，用硬一点的毫，好驾驭笔。羊毫太软，狼毫太硬。毛笔的锋不宜太长，也不宜太短。尽量不要小笔写大字，笔稍大点，线条会饱满些。
墨：一得阁墨汁、红星墨汁这类瓶装的墨，比较绸，胶性也大，要破点水，不然会涩笔，笔在纸上拖不动。
3
临习
隶书，复杂性比楷书小。只有几个笔划，主要是点、横、竖、撇、波（属于横画范畴）。难度大的是波画、撇画，需要强化训练。
起笔、收笔要轻，线的精神面貌，往往体现在起笔、收笔的细微处。
线条的轻重、缓急（速度）、提按，决定了线的生命活力。每根线条都是一个生命体，直通通地去写，就僵硬，一波三折，适用与每个线条，包括点画。
我觉得“篆意楷形”，是西峡颂的根本。“篆意”，不仅指篆书写法，更重要的是圆转笔，注意调整成中锋；“楷形”，指楷书的形态。西峡颂方整雄伟，形态与楷书相似，夸张、变形幅度不大。
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