赵慧玲做客CCTV10《健康之路》
心脏是君主之官，心脏的功能正常，周身的血液运行才能够正常。
一旦心脏的血脉发生了瘀堵后，就会造成全身很多的器官会发生疾病。
最常见的是心肌缺血 心绞痛 心律失常 心梗，这些疾病统称“冠心病”，中医叫做心脉瘀堵，就是心和它的血脉发生了瘀堵。
心脏病的发生是一个非常缓慢的过程。
答案：胸闷气短。
有的人胸闷气短认为是肺的问题，其实心脏供血不足也会出现胸闷气短。
如果食指下的脉很弱，或者脉很沉滞，都说明你的心脏功能很弱。就会有心脉瘀阻 供血不好的症状。
诊断心脏瘀阻主要是看左手的脉。
偶发的心绞痛，自己用力按压内关 合谷。有一次就可以诊断心脏供血不好了。
答案：高血压。 以上三种原因都可以导致心脉瘀阻。最直接的就是高血压，高血压使得血管弹性减弱，更大的压力冲击使管壁内膜损伤和脆性增加，这些都可以导致心血管的血行不畅，就是发生了心脉瘀阻。
这个方法可以马上使血压 血糖降下来。
刺胳膊曲泽穴，这个穴位可以直接改善心脏供血功能。
同时拔罐有泻血和止血的作用。一般放血量一次在150-200毫升。21-28天刺血一次，人的造血周期就是28天。
在下肢也可以放血，效果更直接，降压效果也更好。
现场患者经过泻血，血压从190降到160.
答案：臂弯。
曲泽是心包经的穴位，心包是包围心脉的一个城郭，像城墙一样保护着心脏。同时替军行令，心脏有什么问题，它去保护替你挡住外来的侵犯。
尺泽穴是肺经的穴位。
经常拍打这个部位有利于改善心脉瘀阻的状况。
屈肘可以捏到一个大筋，它的内侧就是曲泽穴，它的外侧就是尺泽穴。
每天叩打可以改善心脉瘀阻状况。一定要拍红了。
答案：三七。
三七是最常见的活血药物。它有两大功效，活血化瘀 止痛。
心脉瘀阻的时候会有胸闷 憋气 疼痛。
三七同时可以降压。
这是最好的一味药，既可以治疗也可以预防。
经常饮用三杯茶，可以改善心血管瘀阻状况，同时可以补气养血。
对于偶尔出现胸闷气短，这是最轻的时候。可以活血化瘀 清热解毒。
当你到一定程度出现血瘀状况，胸闷 气短 心率加快 还有刺痛的时候，用第二杯茶。
丹参：理气 活血 扩冠
红花：活血 扩冠 改善心脉瘀阻。
红景天：活血 有抗氧化抗疲劳增加红细胞的携氧量。去西藏之前要用红景天，要给体内足够的氧气。
枸杞
黄芪 ：泡茶要用精品黄芪效果更好。
西洋参：补气 生津。
黄芪 西洋参直接有补气的作用。
西洋参有轻度刺激神经兴奋的作用，所以不要晚上喝。
《健康之路》 20140927 百病生于瘀（三）_健康之路_视频_央视网
http://tv.cntv.cn/video/C10606/29192c1cce864810b2ac1f5c42d00a45
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