感冒了怎么办?
感冒是一种常见的疾病,尤其在现在的冬春季节,虽然常见,但仍旧存在很多常识和误区需要纠正,比如不恰当用药、滥用抗菌药物和抗病毒药物等情况。
一、什么是感冒?感冒(cold)也叫上呼吸道感染,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,可以影响到上呼吸系统各个部分(包括鼻、副鼻窦、咽、咽鼓管、会厌、喉)以及全身,因为累及的部分不同,每个人、每次感冒的症状都可以不同,可以表现为以下一种或多种不同症状:打喷嚏、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、发热、全身酸痛无力,少数有呕吐、腹泻等。感冒包括普通感冒和流行性感冒,普通感冒更常见,这里主要讲普通感冒,下篇讲流行性感冒。。
二、普通感冒非常常见、常发,成人每年患普通感冒平均2~6次,儿童平均6~8次。全年可以发病,但冬春季节多见。
三、普通感冒大部分是由病毒引起的,鼻病毒是引起普通感冒最常见的病原体,其他病毒包括冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等上百钟病毒。
四、感冒与“着凉”的关系:感冒是病毒感染引起的,因此着凉并不是感冒的病因,但强冷空气能通过以下方式降低呼吸道和全身抵抗力而诱发感冒:1、使空气中湿度显著降低,鼻咽黏膜干燥并发生细小的皱裂,病毒易乘虚而入发生感染。 2、外冷空气可刺激引起呼吸道局部血管收缩,使黏膜分泌的免疫球蛋白相应减少,降低呼吸系统抵抗力。 3、气温骤然下降,人体的体温调节功能难以适应,引起机体抵抗力下降。
五、感冒了怎么办?
(一)、感冒后要多休息、多饮水,促进恢复,并尽量减少将感冒传染给别人:与家人、同事接触,咳嗽、打喷嚏时应该用纸巾捂住口鼻,用过的纸巾最好烧毁或从厕所冲走。推荐患者戴口罩,并勤更换,勤洗手,尤其在抱孩子、接触别人前要洗手。
(二)、感冒要用抗病毒药吗?
感冒是病毒感染引起的,所以很多医生或患者想当然地使用抗病毒药,但是普通感冒并不应该应用抗病毒药,原因是:1、引起感冒的病毒种类非常多(上百种),抗病毒药难以覆盖效果差。2、抗病毒药副作用多。3、普通感冒本身是自限性疾病,7天左右自行好转。
(三)、感冒要用抗菌素吗?
普通感冒是病毒引起的,不需要用抗菌素。但病毒感染的基础上可以合并细菌、支原体等感染。一般来讲,出现以下表现提示合并细菌感染:1、大量黄脓鼻涕、咳嗽黄痰。2、白细胞总数和(或)中性粒细胞明显升高。注意:抗菌素不能随便自行使用,需要医生来判断并决定。
(四)、抗病毒和抗菌素都不用,那么难受怎么办?干抗着?
当然不是,在注意休息、多饮水,促进感冒恢复并防止合并感染的基础上,针对感冒可以应用一些药物缓解症状。包括以下几大类:
1.解热镇痛药:主要针对普通感冒患者的发热、咽痛和全身酸痛等症状。该类药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
2.减充血剂:伪麻黄碱能选择性收缩上呼吸道血管,缓解鼻黏膜水肿,鼻塞流涕等。除口服外还可滴鼻或喷鼻,但一般连续使用不宜超过7天,避免造成鼻黏膜萎缩。
3.镇咳药:缓解咳嗽症状,包括可待因、右美沙芬等。
4.抗组胺药:如扑尔敏,具有抗过敏、抗胆碱作用,减少分泌物、减轻流鼻涕、咳嗽症状。因其有镇静、嗜睡的副作用,因此驶或高空作业者不可用。
感冒用药多为复方制剂(含2种以上成分),根据包含成分不同和作用分以下几大类,选用时应注意成分,最好只选择一种不要重复用药。
1、仅有打喷嚏、流鼻涕(卡他症状)的感冒:选用伪麻黄碱和扑尔敏复合制剂,代表药物:新康泰克(蓝色装)。
2、在卡他症状基础上出现咽痛、全身酸痛、发热、咳嗽等多种症状,选用用含解热镇痛成分和镇咳成分的感冒药。例如:新康泰克(红色装)、泰诺、日夜百服咛、白加黑。
3、其他症状已好转,仅遗留咳嗽的,可选择主要针对咳嗽的药物,例如:惠菲宁、惠菲通、可愈糖浆等等。
4、仅有退热作用的药物:泰诺林(即对乙酰氨基酚,有成人及儿童制剂)、阿司匹林、布洛芬(成人及儿童制剂)。
5、不要选用含有抗病毒成分的药物!!!!!具体不点名了。
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