高血脂症是指血脂程度过高，可间接的惹起一些严峻危害人类健康的疾病，比如冠心病、胰腺炎等。那么高血脂的症状和危害详细有哪些？患者不能吃什么？
第一，起首要说一下的是，有很多轻度高血脂是没有任何征兆的，也没有任何身材不舒适的地方，因而大家都会疏忽轻度的高血脂。但是，即便是没有症状，但也是轻度高血脂，因而我们应该去定期检查血脂，做法防护措施。
第二，普通高血脂的症状多表示为：头晕、神疲惫力、失眠健忘、肢体麻痹、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混杂，有的患者血脂高但无症状，经常是在体检化验血液时发现高脂血症。别的，高脂血症经常伴随着体重超重与瘦削。
第三，高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能语言、肢体麻痹等症状，终极会导致冠心病、脑中风等严峻疾病，并出现相应表示。
第四，长期高血脂的症状，长期血脂高，脂质在血管内皮堆积所惹起的动脉粥样硬化，会惹起冠心病和四周动脉疾病等，表示为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后痛苦)。
第五，少数高血脂的症状还可出现角膜弓和脂血症眼底改动。角膜弓又称暮年环，若发作在40岁以下，则多伴有高血脂症，以家族性高胆固醇血症多见，但特异性不强。高脂血症眼底改动是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白堆积在眼底小动脉上惹起光折射所致，经常是严峻的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特性表示。
中医素有“以形补形”的说法，比如牛鞭壮阳，猪脑髓补大脑等。猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸等成分，具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的成效。于是，很多人为了补脑，大量食用动物脑髓。殊不知，高血脂就如许发生了。
猪脑，属于胆固醇含量最高的食品之列，是肥猪肉胆固醇含量的30倍，每 100克猪脑中含胆固醇高达38克。高血脂的人吃了，就像吃毒药一样。长期吃的话，血管很快就堵住，脑梗、心梗随之而来。
平常生存中怎样降血脂？一同来看看这些事物
1、早餐一碗燕麦粥
每天的早餐只吃一碗燕麦粥，如许的延续8个星期就可以让血液中的“坏胆固醇”的浓度降低到10%，“好的胆固醇”在这个时候就会上升。燕麦中富含有很丰厚的可溶性的以及不可溶性的纤维，如许子在我们的肠胃中可以制止胆固醇以及脂肪的吸取。
2、午餐半碗豆
豆类都是又便宜、又安全有效的降血脂食品，每天中午只需吃半碗豆类，就可以在8周内使“坏胆固醇”浓度降低20%。豆类食品含有多种降胆固醇的有效成分，此中最主要的是豆类中的可溶性及不可溶性纤维。
3、晚餐三瓣大蒜
每天吃3瓣大蒜，继续8周也能使血中“坏胆固醇”浓度降落10%。而且不论是生吃或熟吃，结果都不错。
4、每天吃半个洋葱
我们晓得在我们的生存中洋葱是属于那种物美价廉的食品，患有血脂高的人只需在梅泰诺生吃办个洋葱就可以了，如许的继续8周，就可以让“好的胆固醇”浓度添加到20%。但是洋葱生吃结果最好，洋葱烹饪的越久它的降胆固醇的结果就越低。
5、绞股蓝茶
绞股蓝本身具有抵抗动脉硬化的功效，同时还能抑制血栓的形成，对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂，高血糖具有降低的功效。
可以安神养性，改善脑力活动，增强大脑机能，活化人体的细胞，改善睡眠质量，延缓衰老的功效。
还可以增强细胞活性，对人体的免疫功能有强效提升，同时对癌细胞有抑制杀灭的功效，也可以抑制脂肪产生堆积，起到减肥瘦身的效果。
作为茶品饮喝可以起到通便润肠的作用，对于便秘的患者有显著疗效，并且常饮泡茶喝还可以起到滋润秀发乌黑发质的功效。
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