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2020.11.29
组成:菊花60克、海带60克、芹菜60克、黑木耳60克、黑米适量。
用法:将菊花先煎取汁,加海带、黑木耳、芹菜佐以黑米煮成粥,每日中餐、晚餐各1次。饮食以清淡为原则,禁食肥甘油腻之品,可以大豆蛋白为主。
功效与作用:降脂化浊。适用于高脂血症。
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