【四个小窍门 让你吃火锅不上火 】冬天的气息已经迎面扑来，天气变得越发寒冷，此时吃火锅的热情更为高涨，想吃辣又怕上火，如何才能吃得开心又健康？“辣”妹子们看过来吧！