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2015.11.15
养生堂视频2009第20090826期：知足常乐(妙招锦囊)11-扁桃体发炎，食道炎，头疼头晕，耳鸣，打嗝。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事杨奕。日常的头晕也可以通过点按这里得到缓解。同时专家还提醒各位容易晕倒的女孩子，头晕的时候沏上一杯白糖水，也可以治疗头晕。
养生堂视频2009第20090825期：知足常乐10-胆结石、阑尾炎、胆囊炎和肠区病的诊治；点肚脐益排便；膈肌区治嗝逆；止泻、睡眠、定喘点及失眠线。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事杨奕。
养生堂视频2009第20090824期：知足常乐9-免疫,强身,退烧,消炎-脚面乳腺反射区病的诊治；诸淋巴反射区病的诊治。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事杨奕。经常按摩淋巴组织可以增强人体免疫力，有效抵抗癌细胞。
养生堂视频2009第20090823期：知足常乐8-坐骨神经痛足耳反射区、髋、膝、肩关节病反射区的诊治；拍掌法；足外踝侧生殖腺反射区。坐骨神经疼痛该怎么办呢？主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事杨奕。
养生堂视频2009第20090821期：知足常乐7-腰椎病的诊治、痔疮按灸法。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事杨奕。得了腰椎疾病的中老年人该怎么办呢?治疗痔疮的方子：【方法一】用艾条熏肛门熏20分钟；【方法二】用五片无花果的叶，用水煮30分钟，冲洗患处。先熏后洗。
养生堂视频2009第20090820期：知足常乐6-便秘、腹泻、胀气、积食、消化不良、结肠癌。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事杨奕。杨奕老师特别为便秘的朋友支了一招，就是在您晚上睡觉的时候，躺在床上点按肚脐100下，可以很好的解决便秘问题。
养生堂视频2009第20090819期：知足常乐5-脾脏、胃疼、胃胀、胃酸、糖尿病-糖尿病部位、左脚脾区、胃区、拍掌、醪糟疗法、治糖尿病的柿子叶和手掌灸按法。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事杨奕。
养生堂视频2009第20090818期：知足常乐4-甲状腺、体重、肺癌。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事杨奕。您是否真正关注过自己的甲状腺呢？您知道甲状腺对人体的重要性吗？您是否一直为自己的体重感到烦恼呢？您又是否一直为自己的肺感到担忧呢？如何防止肺癌的发生？
养生堂视频2009第20090817期：知足常乐3-足部按摩治疗手法-降压、眼疾、耳背、耳鸣、癌症，手到病自除。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事杨奕。
养生堂视频2009第20090816期：知足常乐2-老年痴呆。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事杨奕。我们该如何早期发现老年痴呆呢？就是通过看我们大脚趾的外侧是否有一条硬线，如果有就说明您有老年痴呆的危险了。
养生堂视频2009第20090814期：知足常乐1-反射疗法；肝区、肾区；肾上腺、肾、膀胱泌尿区的按摩。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事杨奕。要做反射疗法应该从那个部位先开始呢？首先要从心脏开始，探一探心脏的状况，剩下的就从泌尿系统开始。
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