羽毛球教学 肖杰

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• 羽毛球场地、球及球拍
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• 02:54

• 羽毛球握拍
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• 03:13

• 羽毛球网前挑后场高球
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• 羽毛球基本技法
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• 04:04

• 羽毛球网前勾对角线
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• 05:23

• 羽毛球网前搓放网
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• 06:15

• 羽毛球前场上网步伐
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• 18:41

• 羽毛球中场击球
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• 羽毛球网前推后场
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• 羽毛球网前扑球
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• 羽毛球接发球
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• 羽毛球网前击球
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• 07:34

• 羽毛球后场杀球
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• 羽毛球后场击球
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• 02:21

• 羽毛球后场平高球
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• 06:38

• 羽毛球后场高远球
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• 06:59

• 羽毛球后场吊球技术
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• 羽毛球单双打基本技术
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• 羽毛球后场步伐
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• 总结
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• 肖杰羽毛球教学技术讲解1
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