拳击教学视频

• 05:18

• 拳击教学视频1——基本姿势
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• 05:23

• 拳击教学视频2—刺拳
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• 06:08

• 拳击教学视频3——右直拳
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• 04:16

• 拳击教学视频4——右上勾拳
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• 05:27

• 拳击教学视频5——左平勾
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• 05:27

• 拳击教学视频5——左平勾
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• 07:00

• 拳击教学视频6——组合拳
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• 05:57

• 拳击教学视频7——对刺拳的防守
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• 06:19

• 拳击教学视频8——对右直拳的防守
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• 06:19

• 拳击教学视频9——对左平勾的防守
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• 06:37

• 拳击教学视频10——对上钩拳的防守
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• 04:55

• 拳击教学视频11——右直拳攻击对方的身体
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• 06:19

• 拳击教学视频12——防守的要点
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• 05:49

• 拳击教学视频13——近战
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• 03:56

• 拳击教学视频14——内围防守
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• 03:56

• 拳击教学视频14——内围防守
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• 04:07

• 拳击教学视频15——近战时运用左勾拳
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• 04:07

• 拳击教学视频15——近战时运用左勾拳
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• 05:21

• 拳击教学视频16——近战时运用上钩拳
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• 06:37

• 拳击教学视频18——近战的要点
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