大便粘马桶有4个原因，至于说是大肠癌前兆的，没有科学依据！目前并没有什么证据表明粪便黏对诊断或警示大肠癌的发生有作用。一般出现大便粘是由以下几个原因造成的！
1.湿气重
如果出现这种大便不成形，还伴有便后不舒畅的感觉，那么应该是体内湿气重的一种表现。脾虚湿热的症状在中医中有个词叫“便溏”就是指大便黏腻不成形，因此容易粘在便池上难以冲净。
2.中医脾虚症
是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情复杂，临床症状主要有大便黏稠，不成形，便感强烈等。脾虚症采取中医辨症治疗，能收到不错的效果。
3.肠道功能紊乱
现代医学的说法是肠道功能紊乱、饮食中缺乏纤维素、饮食过于精细、进食体积少、高蛋白饮食、饮食过于油腻、食物不耐受等原因所致。
肠道能分泌粘液，本来是帮助润滑通便的，但因为食物中缺乏足够纤维素或者肠道功能不是那么好，大便就不容易成形，导致粘性大。
4.突然摄入大量的脂肪类物质
经常暴饮暴食洋快餐、烧烤大排档，就有可能会造成脂肪泻，这也是脂肪泻的最常见原因。所以发现便便黏马桶后，首先应该先检讨一下，最近是不是肉吃多了 ！
陈枢鸿医师强调，粪便形态只是反映出人体饮食内容的指标。因此，“粪便老黏马桶，恐是大肠癌前兆”的谣传，并非完全正确。目前并无明确研究指出，大便黏稠者罹患大肠癌的机率较一般人来的高。.
1.改善饮食结构：多吃蔬菜、水果、五谷杂粮等纤维素丰富的食物、减少食物中油腻、高蛋白食物的比例。
2.改善肠道菌群：喝酸奶或者补充益生菌制剂。
3.避免久坐，多参加体育活动，有助于改善消化道的功能。
4.情绪对胃肠道功能影响大，所以保持一个好心情也是很重要的一点。
5.如果相信中医的办法，可以试一试，前提是你得找个靠谱的中医。
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