每日喝姜水，身体会变热吗？
在生命规律中，身体需要温暖，因为只有温暖，人的肢体才会变得温暖，所以当人长期接触严寒，如果不注意保暖，人的肢体会被冻僵，所以，生姜是伤寒论中许多方剂中的常用药物，因为他可以温胃阳，温肺阳，并去除相应脏气的寒邪之气，生姜就如同战场上的先锋官一路斩将夺关，然而生姜它的药性除了散寒，总的规律是升散，而方剂的总体应用，是一个团队作战，在驱散寒邪的同时要引导阳气回归，如果单用生姜，时间日久，阳气过度升散，人的体表虽然是热的甚至燥热，而人的腹部确实寒凉的，所以，很多肚腹寒凉的人，总是认为自己是受寒了，所以常年服用生姜，但因为一直寒凉以为是自己体质问题，就一直坚持服用生姜。不只生姜的运用是生发阳气，如果不用其他药物配伍，使得阳气回头归根到体内，那我们的内部会一直寒凉，这个现象在临床上是很常见的，所以仲景伤寒论中的桂枝汤，桂枝配芍药，加生姜甘草大枣，其中生姜桂枝生发阳气于外，而芍药则引导阳气回归于内，如果人的腹部寒凉，如果单用生姜，只能解一时之冷痛，若无白芍作用，阳气不能回归腹部，腹部是始终内虚，所以如果腹部包括腹部的肠道过于寒凉，一定把芍药用量超过桂枝用量，这样，才能促使阳气回头，所以小建中汤中倍芍药，其目的就在于能将阳气生散的同时令其回归于的腹部。这就是阴阳之道，若只知道运用生姜生发阳气，则如同一个人只有春夏而无秋冬，只有白天而无黑夜，如此小则重病，大则阳气衰亡。
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