很多人都有过长痘的烦恼，反复长总不消，留下的痘印痘疤也非常影响观感，脸上长痘的原因有很多，按摩穴位可以消除痘痘，每天10分钟，彻底消除痘痘。
脸上反复长痘的原因有
1、毛孔堵塞
脸上长痘的原因可能是油脂分泌过多，毛孔堵塞。背部的皮脂腺也很发达，比脸部的还要健硕，油脂分泌非常旺盛，也是痘痘的重灾区。
2、肺火大
背部是肺的反射区，所以背上长痘跟肺部是有密切关系的。如果有肺热或者是经络不通，都会造成背部长痘。
3、运动少
运动后血液循环加快，毛孔开泄，助于新陈代谢，使机体内的代谢废物排出，流汗可以帮助清除毛孔中堆积的油脂污垢。
4、衣物材质不好
透气性不好的衣服，出汗后容易滋生细菌，引起痘痘。
5、灰尘及过敏源接触
我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘，床单若是使用久了就会累积灰尘、堆积螨虫，这些灰尘带到皮肤上，就会引起细菌的感染而生成痘痘。
脸上长满青春痘，反反复复难除根，以致于留下满脸痘印痘痕。但是西药膏刺激性大、食疗方作用缓慢，而当下最安全、也最为大众所接受的就是中成方调理了。
医生推荐~清润.玉肤.净颜，能快速渗透皮肤，平衡皮肤新陈代谢，提高皮肤组织更新能力，使皮肤保持健康。非常适合外油内干，长痘，长粉刺的皮肤。
【每天按摩穴位可以消除痘痘】
1、消炎穴——液门穴
体内炎症是皮肤长痘的原因之一，可按摩液门穴，可以降浊升清，是一个消炎的药库。有时人体表现的上火，很多时候，是液体循行的道路不通畅了，有堵塞了，表现在堵塞的局部有病痛了，这时要想办法疏通液体循行的道路。
方法：
我们可以用艾灸、按压的方法刺激液门穴，不少上火的症状能完全消失。
2、消火穴——太冲穴
爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，很易导致心火、肝火旺，而引起长痘，可按摩脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。
太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。
方法：
用拇指指腹用力按揉两侧穴位，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3～5分钟。
3、排毒穴——涌泉穴
如果下颌长痘，容易疲倦，是因为肾脏体内积累毒素的表现。
涌泉穴是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，可以排毒。
方法：
这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
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