失眠是困扰现代人的一个很普遍的问题，通常来说，失眠就是我们大脑中枢神经元中控制睡眠的＂觉醒系统＂出了问题。
对付失眠的方法有多种多样，对付失眠的中药、西药、偏方也是数不胜数。但是有没有一种方法，对各种失眠都有极好的改善效果呢？
答案是：有！
今天就给大家介绍一种来自山东乡村的民间土方，简单到极致，但是功效却是目前很多的中药或西药所不能比拟的，最让人欣慰的是没有任何依赖和不好的反应，任何体质的人都能用。以前只是在山里人口中相传，但是近年来被国内某知名电视栏目对他的特殊助眠效果做过专题报道后，让它在一夜之间变的供不应求，为了避免过度采摘，有一阵时间，城里人只有在山里有亲戚的才能够得到。
这个土法就是用山里野生酸枣树上的嫩叶泡水喝，但是这里说的酸枣树必须是纯野生的，不是嫁接出来的，更不是我们常见的大枣树。
这种野生酸枣树上有很多的戟针，特别不容易采摘，年轻人采摘的时候必须特别小心。一不小心就会被扎到手。
只有常年在山里的中老年人才能采的又快又好，不过一个人一天最多只能采摘两到三斤的嫩芽，是个山里来刺里去的辛苦活。
用它炒成的茶清品回甘，哪怕是不喜欢喝茶的人也会很快喜欢上这个口感。最重要的是它神奇的助眠效果，让它在近几年成为越来越多失眠朋友的最爱。
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