今天起,把生活整理成自己喜欢的模样:
因攀比产生的欲望、那些无聊的社交、列了一遍遍的计划单......
总觉得在被追着走,却没静下心想想,什么是自己真正想要。
别再迷茫犹豫,别再踌躇不前,从工作到社交,全面精简你的生活。
静下心来,你三四月做的事,在八九月自有答案。
《人民日报》推荐我们9种极简的生活原则,
生活做减法,身心才能做加法。
一起学习起来吧!
① 欲望极简
你的精力花在哪里,决定了你成为什么样的人。首先确定自己必须做的事情是什么;其次,管理好时间,正确分配好精力;最后,巧妙利用碎片化时间。
② 表达极简
直截了当表达自己的想法,剪除思想的枝蔓和表达的枝蔓,如果一件事情用一句话说不清楚,那么一下午也说不清楚。
③ 目标极简
专注和坚持,是成功的不二法则。要建立明确的预期目标。当目标明确后,就要清楚下面该如何去做每一步了。学会自行收集相关资料,并判断对错及是否适合自己。注意不要被其他的事情所干扰。
④ 感情极简
选择自己所需要的,自己真正想要的,而不是别人告诉你的。不管是情感还是物质,要学会思考,这真的是自己想要的吗?是自己需要的吗?
⑤ 物资极简
一个在干净整洁的屋子里待的人,心情会比在满地垃圾的屋子里待的人要好很多。将屋子打扫得干干净净,也是将心灵打扫干净的一个途径。如果你想让自己的心平和下来,就先看看你住的环境是否像是平和的样子。
⑥ 信念极简
只有自己信任自己,别人才能信任你。先要充分地了解自己,知道哪些是自己能力范围内的,哪些能力范围外的,哪些是通过努力就可以达到的。相信自己,不要总是怀疑。
⑦ 工作极简
专业、职业、敬业是职场人的信条,也是办公桌应该体现的状态。将有用的文档整理好,放在一个地方,并贴上明显的标签。将无用的文档粉碎,不要让它们再占空间。
⑧ 社交极简
避免所谓的“合群”,放弃无用的社交。当你没有达到更高层次的时候,人脉是不值钱的,请记住,人脉不是追求来的,而是吸引来的。只有等价的交换,才能得到合理的帮助。
⑨ 经济极简
选择理财产品,也要选择最适合自己的,不要盲目地为了追求利益,将自己的生活变成事务所。一步步地打好基础,让自己的生活更有保障,让内心更淡定一些。
编辑整理:清风剑客
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