谢谢网友邀请。网友中的专业医生对肾的构成和功能说的十分请楚,盼仔细研读。我不是专职医护人员,但关心人的健康,盼能帮到你。人吃五谷,难免得百病。所谓健康,用老百姓的话说,就是吃的好,睡的香,出口畅。具体的就是能吃,能睡,大小便通畅。吃饭是进口,为我们每天工作提供营养动力;睡眠使我们疲劳的肌体得到休息和恢复,为后续工作提供支持。但出口不畅,消化后的垃圾排不出,就会憋出病。排垃圾的出口有两个,一是排固体的,叫肛门,具体工作的大肠。另一个排液体的是尿道,具体工作的是肾脏。肾就是老百姓说的腰子,左右各一个。肾如有病,最直观的是小腿肿,有的甚至脚面也肿胀,人感觉乏困疲劳没有力气;排尿泡沫多或不正常。还有就是腰疼,头发干臊发黄,易脱落等等。肾脏不好千万不要劳累,吃饭要注意营养,吃盐要轻或者吃代盐,不宜多吃油腻食物和鸡蛋。另外,心情要愉悦,适时找医生对症治疗,不要生气,要多休息。最后,望你早日康复,健康快乐。
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