来源：姜科植物益智Alpinia oxyphylla Miq.的干燥成熟果实。茎高1-3米。叶子两排，叶片细长，逐渐缩窄带尖，与竹叶相似。圆锥花序长在茎头，开花前，被一个巨大的总苞片裹着。花序展开之后，这个大的苞片就会被慢慢的顶起来，直至脱落。花儿白里透红，内侧有红色条纹。花儿谢了之后就会长出一大串果实，圆球状，初青后红。益智仁的入药历史也能追溯到唐朝，也是外来草药，古书中称出自昆仑国，也就是现在的南亚岛国。到了唐朝的时候，我国岭南地区已经有种植了。益智的名字不知如何得来，有说是一个秀才考试前在院子里随手摘了一种果实来吃，过了一段时间，精神百倍，也睡得好。到了考试的时候，高中举人。益智仁与其它姜科的药，如草豆蔻、高良姜等一样具有温暖脾胃的功效。历代医家对益智仁都有一定的见解。《药类法象》：：“益智仁，气热，味大辛。治脾胃中受寒邪，和中益气，治多唾。当于补中药内兼用之，不可多服。”这一点论述，为益智仁增添了“摄唾”的功效。中医认为脾主唾液，唾液经由脾胃化生。如果脾胃虚寒，就会出现唾液清稀、口水增多的表现。有的人平时就唾液多，或睡觉时流口水，符合脾胃虚寒表现的，就可以单用益智仁治疗，也可以配伍到其它方剂中。益智仁是暖肾固精缩尿的好药。宋朝的《开宝本草》著作中就记载了这个功效，还附了一个偏方，治疗夜尿多、频繁起夜，用24粒益智仁捣碎，用盐水煎服。入肾的益智仁一般都用盐炒过，叫盐益智。《本草经疏》说益智仁“所以亦能入肾者，辛以润之之故也”。【制法】将益智仁研为细末，再用糯米煮粥，然后调入益智仁末，加细盐少许，稍煮片刻，待粥稠停火。【功能主治】补肾助阳，固精缩尿。适用于妇女更年期综合征以及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、遗尿等。
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