齐来认识这味药食同源的中药材—

山药，是一味常用的传统中药材，药食兼用品种，本经列为上品，具有丰富的营养价值。

山药为薯蓣科植物薯蓣的根茎，对生存环境适应性很强，我国大部分地区均适宜种植，以河南（怀庆府）所产者品质最佳，故有“怀山药”之称，列为“四大怀药”之一。

基本认识

鉴别

以质地坚实、粉性足、色洁白者为佳。

药性

山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。

其他常见名

山药、淮山、怀山、山薯、田薯、薯蓣、大薯。

炮制

霜降后采挖，刮去粗皮，晒干或烘干，为“毛山药”；或再加工为“光山药”，润透，切厚片，生用或炒用。

功效主治

补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不上、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等症。

用法用量

含山药的中成药

成分：山药、熟地黄、杜仲（姜汁炒）、肉苁蓉、山茱萸（蒸）、茯苓、菟丝子、巴戟天、泽泻、牛膝、五味子（蒸）、赤石脂（煅），辅料为蜂蜜。

功能主治：具有健脾补肾的功效，用于脾肾两虚，食少肌瘦，腰膝酸软，目眩耳鸣。

成分：白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁。

功能主治：具有补脾胃，益肺气的功效，用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。

成分：地黄、茯苓、山药、山茱萸（酒炙）、牡丹皮、泽泻、桂枝、牛膝（去头）、车前子（盐炙）、附子（炙）。

功能主治：具有温补肾阳，化气行水的功效，用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。

成分：熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。

功能主治：具有滋阴补肾的功效，用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

华丽的分割线

这是一个著名的视错觉图：名叫“贝汉转盘”，这个转盘只有黑白两色，但它在旋转时，人会看到其它颜色，而且每人看到的颜色各有不同。不信让你身边的朋友来一起看，他一定能看到你所看不到的颜色。

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