气功锻炼助推中医学习

中医摇篮班

“修身治学、知行合一”

暑期集训班

秉承双惟“四自一养”理念，为强化双惟摇篮班同学的基础素质与专业素质教育，探索培养高素质的创新型、实践型中医人才的新思路和新方法，2016年8月14日至27日江西中医药大学基础医学院举办了“修身治学、知行合一”双惟摇篮班暑期集训班。2012级、2013级、2014级中医摇篮班，及基础医学院部分研究生等共215人参加了集训。

图1 集体授课

集训班由江西中药大学和西安临潼智能科学研究中心的老师共同授课，集训班通过中国传统锻炼方法，体悟“修身治学”、“知行合一”中国传统文化和中医学的精髓，开展了“开发潜能，速记速背《伤寒论》”和“内证体察，体悟气及经络循行”训练。集训班通过气功科学理论的学习，深入领会中医学的生命观。将气功科学理论与中医基础理论、西医解剖生理相结合，阐释中医气及气化的实质。通过拉气、抻气、蹲墙等基础气功锻炼，配合经络锻炼体察功法，较为深入地体察了人体之气的真实性，并进一步体察经络循行的客观存在，加深对中医学的领悟和理解。《伤寒论》背诵学习小组通过学习超静觉整体思维理论及训练，在“静心专一，虚灵明静”的气功状态，打破常规记忆模式，达到眼脑直映、整体记忆的超常状态。

图2 速记速背《伤寒论》

图3 体悟气及经络循行训练照

集训班同学冒着炎热的酷暑，以顽强的毅力等全天候、封闭式、满负荷的学习训练。通过两周的训练，参加速记速背《伤寒论》班的同学，在短短的2周内都能顺利地背诵整本《伤寒论》条文；参加气及经络体察班的同学都普遍感受到了“气”的客观存在，并在自己身上真实地体察到了经络的循行。

图4 站桩晨练

图5 开合拉气训练

图6 师生互动交流

图7 晚间开合拉气强化锻炼

集训活动得到学校领导高度重视，期间刘红宁书记、简晖副校长、彭映梅副校长先后莅临指导、慰问，和学生情切交流，学校领导充分肯定了修身锻炼对中医学习的积极作用。

图8 校党委书记刘红宁同志与学生交流

图9 师生合影

来源：江西中医药大学气功科学研究所