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◢ 吃不吃得好，吃了以后消化好不好，睡不睡得安稳，宝贝的健康、欢笑是一家的晴雨表。又到了季节转换的时候，天气开始转凉，最担心的就是季节性的腹泻、便秘等病症会让宝贝的欢笑减少。打针、吃药都心疼，有没有宝贝舒服又安全有效的方法？
[名中医手把手教学，绿色疗法一学就会]
食指上的一个穴位，是腹泻和便秘的克星
◢ 食指上的大肠穴，同一手法不同方向，一个穴位可以管腹泻又管便秘。这一穴位的手法是学会的妈妈们普遍反映效果最立竿见影的。
亲子5分钟，给宝宝一个安稳觉
◢ 手上的小天心和头顶上的囟门穴是小儿推拿中助眠的两个重要穴位。睡前和宝宝一边讲个睡前故事，一边握着他的手按揉小天心，摩一会儿囟门穴，既是宝贵的亲子时光，也能让宝宝舒服地入睡。
◢ 小叮嘱1：每次做手法前可以用家中常备的爽肤粉作为介质，保护宝贝幼嫩皮肤。
◢ 小叮嘱2:手法要在宝贝愉快的环境下进行，不管是讲故事、唱歌、跳舞，只要是你家宝贝喜欢的方式，爸爸妈妈都可以和宝贝一起玩。和孩子亲近，宝贝舒服了，爸爸妈妈也就放心了。
戳视频，有着20年小儿推拿临床经验的许医生亲自示范，给家长最详尽的呈现。
许丽
浙江省首批中青年临床名中医。浙江中医药大学，硕士生导师。浙江中医药大学附属第三医院，副主任医师。
关注 “十点出门”，下一期，许医生还将亲自示范，教妈妈们如何通过小儿推拿缓解孩子常见的发烧、咳嗽等问题。
最后唱一次《碎烦》，再会口水军团
把你喜欢的事，做成别人喜欢的样子。
两天早餐，竟然是她用一块橡皮换来的。
一块橡皮，让她找到了爱人；一块橡皮，让她成为了漫画家；一块橡皮，还能让她……
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