如何服用才会使中医膏方的疗效更明显？

    中医膏方是中医传统剂型之一，是在中医汤剂的基础上，根据人的不同体质倾向、不同临床表现，在中医药理论指导下确立方药所制成，具有药物浓度高，体积小，药效稳定，服用方便，便于携带和长期服用等优点。

    膏方作为一种调治疾病的手段，在强身防病、治未病以及调治慢性病等方面，能够纠正体质偏差、扶正祛邪、增强体质、提高机体免疫功能、延年益寿而深受广大群众欢迎。

    在使用膏方的过程中，经常会有一些患者反映效果不够明显，或者出现一些不适症状等。那么，在服用中医膏方过程中，如何才能使疗效更加明显？

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注意忌口

  一般来说，服用中医膏方，忌口很重要。

（1）服药时忌食萝卜、浓茶、咖啡等。萝卜下气，易使人腹泻，影响膏药吸收；浓茶、咖啡影响膏药吸收，有“解药”之效。

（2）忌食辛热的食品，如辣椒、生葱、生姜、生蒜、饮酒，在烹调作料中不放或少放葱、姜、蒜等调味品。这些食物辛窜助热，易使人口干咽燥、上火。内热蕴郁，一遇天气变化，外寒引动内热，罹患感冒，使膏方服用被迫中止，影响膏药效果。

（3）忌食高热量的食物，如狗肉、羊肉、牛肉等。高热量食物，助热上火。

（4）忌食或少食甜品、粘腻之品，如巧克力及其制品。甜食滋腻，使脾胃运化减退，影响膏药吸收。

（5）忌食海鲜类发物如黄鱼、带鱼、虾、蟹，以及香椿炒鸡蛋、香菜等。这些食物易引起过敏，诱发旧病发作，病情加重，使膏药服用中断。另外，海鲜类食物，助湿生痰，不利于膏药吸收。

（6）忌食生冷油腻，如酸奶、冰激凌、瓜果、烤羊肉串等。这些食物阻碍脾胃运化，影响膏药吸收。

感冒发热、伤食腹泻期间暂停服用

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    感冒发热，中医认为是外邪侵犯，治疗宜祛邪解表。在感冒、发热期间，若继续服用膏方，会导致留邪为患，也就是“闭门留寇”。此时服用膏方，不但不会发挥膏方的调治作用，反而会使感冒加重，引起其他病变。伤食、腹泻，损伤脾胃，此时继续服用膏方，膏药不但不能吸收，反而使脾胃运化更差。故宜暂时停服膏方，待感冒、腹泻病愈再服用，此时宜一日一次，服用1周后在一日二次。

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服用膏方效果不明显，应该停止吗？

    中医膏方是中医独有的一种调补方式，大多具有扶正祛邪的作用，因而，多适用于虚实夹杂的慢性疾病长期治疗、或病情稳定期的巩固治疗，以期提高机体的免疫功能和抗病能力。所以，有些人服用膏方后，在短时间内，并没有自己期望的“立竿见影”效果，而表现为“效果不明显”。在这种情况下，如果没有不适症状，可以继续服用。

谚语云：“冬令进补，来春打虎”。膏方的疗效，以平缓、长效见长，这种增强体质、提高抗病能力的效果，会在日后慢慢地表现出来。

服用膏方出现不适症状，如何处理？

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    一料上乘的膏方，应该包含滋补药、对证药、护胃药和辅料等四部分。除了根据每个人不同体质、脉象等辨证处方，正确配置各部分药物外，上面谈到的一些饮食禁忌也会影响膏方的效果，甚至在服用膏方时出现一些不适症状，如进食油腻、甜食后，服用膏方，会腻上加腻，出现胃满不想进食、恶心等；进食辛辣或肉食多时，服用膏方，会助湿生热，出现咽喉干痛、起疱等；进食生冷后，服用膏方，会湿困脾阳，出现腹泻、腹痛等等。这种情况下，应当暂停服用膏方，调整自己的饮食偏嗜，或找医生进行适当的处理，待不适症状消失后，可继服膏方。

    总之，中医膏方服用期间，应当注意饮食宜忌，为膏药吸收创造有利的条件和环境，使膏药在人体充分吸收，才能将中医膏方的调治效果发挥到最佳，达到祛除疾病、促进康复、延年益寿的目的。