八宝斋汤 |
原料: 白果、莲子、芡实各50克,栗子肉200克,雪耳30克,无花果、蜜枣、冬菇各8个,陈皮大半个,水、盐适量。 制作方法: 【制作】 白果去壳去衣,雪耳浸透剪去梗蒂。冬菇浸透去蒂,栗子去衣、陈皮浸软后刮去瓤。放适量水入煲,放陈皮煲滚,把各料入煲10分钟,改慢火煲2小时后,加适量盐调味。 特点: 汤香味雅淡,清新有滋味,富营养,滋补功能强。 所属菜系:粤菜 |
|
有什么想法可以在评论区留言
每周末中医养生群讲课,需要加群的加下面微信拉你入群!~
祛风湿类风湿性骨痛颈肩腰腿痛腰椎间盘突出膏药、糖尿病、高血压及各种亚健康调理加下面的微信咨询:
主要讲课内容:1,中医基础知识,中医养生,常见病的原因及预防,养生功法,中医美容,徒手塑形……
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。