32岁妈妈大肠癌，经常便血要警惕

没有家族遗传病史，平日自问身体健康，家里刚迎来第二个宝贝女儿，年仅32岁的妈妈阿希(化名) 万万没想到癌魔早已盯上了她，分娩后半年确诊患上大肠癌四期，生命的转折杀她一个措手不及：「初时会很失控，整天喊，不断问点解？」

大肠癌最常见的临床症状是便血、腹痛、排便习惯改变，其中大便习惯改变是大肠癌最常见的临床症状。大肠癌的早期症状有：

排便习惯与粪便性质改变

排便习惯与粪便性质改变是大肠癌的主要临床症状，以便血最常见，腹痛次之。排便习惯改变，便秘、腹泻或交替，或伴有消化不良。

便血

便血是最有可能被认为是大肠癌的症状，也是一种常见的临床症状。

腹痛

一部分患者主要症状是呈持续性的腹部隐痛为特点，而一部分不完全性肠梗阻性腹痛的患者表现为持续性绞痛，常持续数分钟，然后自觉有气体窜过疼痛区，接着会出现排气，然后疼痛会突然消失。

腹部肿块

如出现腹部肿块是由于肿瘤已经长到一定程度，腹部即可触摸到肿块，常以右半结肠多见。

大肠癌的危险因素

膳食纤维含量的降低，肉类、油炸烧烤食品的比例大幅增加，导致结、直肠癌的风险增加。

男性摄入瘦肉量增加与大肠癌的发病率呈正相关，而女性摄入家禽和鱼可以降低大肠癌发生。

膳食纤维

新鲜蔬菜及水果的摄入量与大肠癌风险呈负相关，高纤维、新鲜果蔬、低饱和脂肪酸的摄入可降低消化道肿瘤的风险，每日增加摄入膳食纤维 10g 能有效降低大肠癌发生率约10%。

微量元素和维生素

大量研究表明，摄入适量的维生素和其他营养素能有效降低大肠癌的发病率。预防大肠癌重要因素有饮食中的钙、叶酸、硒和维生素 A、C、D、E、β胡萝卜素等微量营养素，长期服用高钙制剂可以降低远端结肠癌发生的危险度。

吸烟与饮酒

虽然多次流行病学调查显示吸烟和饮酒都是结肠癌发病的危险因素，但目前吸烟和饮酒与结直肠癌发病的关系尚无一致的结论。

肥胖是大肠癌发生的危险因素之一，体力活动对大肠癌具有一定的预防保护作用。

遗传

大肠癌中有 5% - 20% 具有遗传性，在大肠癌患者的一级亲属中大肠癌的遗传度比无大肠癌家族史的健康人高1.68倍。

大肠癌发病率并不算高，人群对大肠癌疾病的发生也不够重视，易误认为是肠炎、痔疮、痢疾等，所以出现黏液血便、慢性腹泻、便秘、腹部肿块等早期症状者或一级亲属有大肠癌病史者，应警惕预防大肠癌的发生。

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