手腕痛按按阳池穴 (真的很有效）

手腕痛按按阳池穴

针灸经络学 2009-07-02 08:31:23 阅读192 评论2 字号：大中小

   

 很多人都有手腕关节痛的经历，特别是常干家务的女性和常年写作的人，这是常犯的毛病。有一个穴位对于消除腕关节痛很有效果，这就是阳池穴。

 

阳池是囤聚太阳热能的意思，而阳池穴是三焦经的主要穴道，其中上焦支配心脏，中焦支配消化器官，下焦支配泌尿器官。所以，刺激阳池穴就可以将热能传达全身，改善三焦经的功能。

将手背向上翘起，在手腕出现的皱褶中，有一个最靠近手背的皱褶，在它的正中央有一个压痛的点———阳池穴。

阳池穴不仅可以消除腕关节疼痛，还可以治疗惧冷症，调节内脏器官的正常功能，对感冒、气喘、胃肠病等疾病均有益处。